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八卦二十四式--六十四掌
作者：孙志君
    二十四式为八卦掌的子掌，称为二十四式，其中包括六十四掌。练习时可单练亦可连续练习。为了使爱良好者锻炼耐久力，以下所写的是右式单向连续套路。在锻炼时，可根据右式单向的要求，自己换为左式。左右套路姿势相同，只是左右互换。
 
上传时间:2007-02-17 10:30:19   【评论】　 【关闭】

 
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